寒い時期に急増する腰痛の意外な原因|熊本のにしむら整体院 公開日:2026年1月7日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 はじめに|冬になると腰が痛くなるのはなぜ? 寒くなってくると、「朝起きると腰が痛い」「じっとしているだけで腰が重だるい」「毎年、冬になると腰痛が悪化する」 このようなお悩みで、にしむら整体院へご来院される方が急増します& […] 続きを読む
「寒さに負けない腰へ:冬に増える腰痛を “筋肉の硬まり” から防ぐ 5つのセルフケア」 公開日:2025年11月2日 腰痛 寒さが増すこの時期、「なんだか腰が重い」「まず朝、腰がこわばって起きづらい」と感じていませんか? 実は、冬場に腰痛が増える背景には“筋肉が硬くなる”というメカニズムが深く関わっています。 今回はその原因と、施術方針として […] 続きを読む