首のヘルニアと上手に付き合うために大切なこと 公開日:2026年2月9日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛肩こり 「首のヘルニアと診断された」「手術は必要ないと言われたけど、痛みやしびれが続いている」「この先ずっと付き合っていくしかないのか不安…」 にしむら整体院には、首のヘルニアで悩まれている方が多く来院されます。実は、首のヘルニ […] 続きを読む