腰痛が悪化しやすい冬の生活習慣とは？寒い季節に痛みが強くなる本当の理由
- 公開日：
「冬になると腰が痛くなる」「寒くなると毎年ぎっくり腰が不安になる」 にしむら整体院では、冬になるとこのような腰痛のご相談が一気に増えます。実は、冬は一年の中でも特に腰痛が悪化しやすい季節です。 ではなぜ、冬になると腰痛が […]
「にしむら整体院」の記事一覧
手首の痛みが長引くのは使い過ぎだけじゃない？
「手首が痛いのは、使い過ぎですよね？」にしむら整体院に来院される患者さまから、非常によく聞く言葉です。 確かに、スマホ操作、パソコン作業、家事や育児、スポーツなど、手首を酷使する場面は多く、使い過ぎ（オーバーユース）が原 […]
肘の痛みが治りにくい人の特徴とは？
肘の痛みが「なかなか治らない…」と感じていませんか？ 「安静にしているのに良くならない」「湿布や痛み止めで一時的に楽になるけど、また痛くなる」「テニス肘・ゴルフ肘・野球肘と言われたけど、ずっと違和感が残っている」 にしむ […]
背中の痛みがなかなか取れない本当の理由｜熊本・にしむら整体院が解説
- 公開日：
「もう治らないのかな…」と感じていませんか？ ・湿布を貼っても変わらない・マッサージしてもすぐ戻る・痛み止めでごまかしている 背中の痛みは、我慢しやすい反面、長引きやすい症状です。 にしむら整体院にも、「数ヶ月〜数年、背 […]
めまいが起こる人の身体に実は起きていること｜熊本・にしむら整体院が解説
- 公開日：
突然のめまい、不安になりますよね 「急にフワッとする」「立ち上がるとクラっとする」「天井が回る感じがする」 めまいは、経験したことがある人にしか分からない強い不安感を伴う症状です。 にしむら整体院にも、「病院で検査はした […]
肩こりが慢性化する人に共通する姿勢のクセとは？
- 公開日：
「もう何年も肩こりが治らない…」そんな方へ 「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布やストレッチをしても楽にならない」「肩こりが当たり前になっている」 にしむら整体院には、慢性的な肩こりに悩まされている方が多く来院されます。 […]
頭痛薬が手放せないあなたへ｜その頭痛、首が原因かもしれません
- 公開日：
頭痛薬が手放せない…それ、本当に仕方ないですか？ 「朝から頭が重い」「仕事中にズキズキして集中できない」「とりあえず頭痛薬でごまかしている」 こんなお悩み、実はにしむら整体院でもとても多く聞きます。特に最近は、頭痛薬が手 […]
寒さのピークで急増する首の痛み｜冬に悪化する本当の原因と正しい対処法
- 公開日：
冬の寒さが本格化するこの時期、「朝起きたら首が動かない」「首の痛みと一緒に頭痛が出てきた」「特に何もしていないのに首がつらい」 このようなご相談が、にしむら整体院では一気に増えてきます。実は寒さのピーク＝首の痛みが出やす […]
「痛みが取れない原因は思い込み？身体の回復力を引き出す整体アプローチ」
- 公開日：
「痛みが取れない」は思い込み？身体の回復力を引き出す方法 「もう何ヶ月も痛みが続いている」「年齢のせいだから仕方ない」「この痛みとは一生付き合うしかない」 そんなふうに感じている方は、熊本でも少なくありません。ですが、そ […]
スポーツや日常のケガ、当院で出来るサポートとは？｜回復スピードが違う理由
- 公開日：
はじめに｜ケガは「早く・正しく」ケアすることが大切です スポーツ中の捻挫や肉離れ転倒やぎっくり腰などの日常のケガ何気ない動作で起こる関節や筋肉の痛み 「そのうち良くなるだろう」「安静にしていれば大丈夫」 そう思って我慢し […]