「めまい」の記事一覧
慢性的な症状について②
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本日も、昨日に引き続き「慢性的な症状について」お話いたします。 みなさんは、慢性的な症状が数回の施術で改善すると思われますか? 実際に、数回で楽になったりはすることはあると思います。 ですが根 […]
ストレッチについて⑥
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シリーズでお送りしていたストレッチについてですが、今日が最終回になります。 今日は、ストレッチについて多い質問にお答えしていきます。 Q、(運動をしている方から)運動前と運動後、どちらが効果的ですか? A、 […]
ストレッチについて④
今日は第4弾です。 今日は、ストレッチにおいて目的意識を持つことの重要性についてお話いたします。 当院の患者様にも、家でストレッチをやっていますという方が多くいらっしゃいます。 その中でも、効果がある方と効 […]
ストレッチについて③
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シリーズでお送りしています、ストレッチについてですが、今日は第3弾となります。 本日は、どれくらいの感覚でやればいいのか?ということについてお話いたします。 よく、ストレッチの指導をさせていただくと、痛くてもどんどんやっ […]
ストレッチについて②
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ストレッチについてシリーズでお伝えする第2弾ということで、今日のテーマは、どれくらいの頻度でやればいいのか?についてお話いたします。 結論を先に申し上げますと、毎日続けてやってください。 やったりやらなかったりというやり […]
ほとんどの施術は外側からのアプローチ
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施術には、外側からのアプローチと中側からのアプローチがあります。 一般的な施術をしている整骨院や整体院での施術というのは、外側からのアプローチになります。 外側からのアプローチに対して、批判するわけではありません。 です […]
痛みや不調の場所が変化する
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当院には、様々な症状の方が来院されます。 1か所だけの痛みや不調の方もおられますし、何か所も痛みや不調がある方もおられます。 施術を続けていくとよくあるのが、痛みや不調の場所が変化するということです。 これは、施術を進め […]