肩の痛みで腕が上がらない…それは四十肩・五十肩だけじゃない？
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「肩が痛くて腕が上がらない…」「服を着替えるのがつらい」 「夜、寝返りで目が覚める」 このような症状が出ると、多くの方が「四十肩（五十肩）かな？」と思われるのではないでしょうか🤔 確かに、肩の痛み＝四十肩 […]
「にしむら整体院」の記事一覧
めまいが起こる本当の理由｜耳？脳？それとも首の不調が原因かも
はじめに｜繰り返す「めまい」、原因は本当に耳だけ？ 「急にフワッとする…」「立ち上がるとクラクラする…」「病院では異常なしと言われたのに、めまいが続く…」 このようなめまいのお悩みで、にしむら整体院にも多くの方がご来院さ […]
デスクワークで悪化する手首の痛み、その正体とは？原因と整体での根本改善法【熊本・にしむら整体院】
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デスクワークで増える「手首の痛み」に悩んでいませんか？🤔 パソコン作業やスマートフォン操作が日常化した現代。デスクワーク中心の生活を送る方から、「手首が痛い」「マウスを使うとズキッとする」「朝起きると手首 […]
年始に多い頭痛の原因は“首”にあった？
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はじめに｜年始に増える「原因不明の頭痛」 「年が明けてから頭痛が続いている…」「薬を飲んでもスッキリしない」そんなお悩みで、年始は頭痛を訴えて来院される方がとても増えます🤕 実はこの年始の頭痛、脳や目の疲 […]
寒さで増える「首こり・肩こり」放置するとどうなる？
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寒くなる季節になると、「首が重い…」「肩がガチガチに固まっている…」そんな不調を感じる方が一気に増えてきます🥶 特に冬場は、首こり・肩こりが慢性化しやすい時期。しかし、この不調を「寒いから仕方ない」と放置 […]
1年頑張った身体へ｜来年に痛みを持ち越さないための正しいセルフケアとは
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1年頑張った身体、きちんと労われていますか？ 仕事、家事、育児、運動…。私たちの身体は、1年を通して本当によく頑張っています。 しかし年末になると、「腰の痛みが取れない」「肩や首がずっと重たい」「疲れが抜けないまま年を越 […]
今年の痛みは今年のうちに！後回しにしない短期集中ケアのすすめ
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今年の痛み、つい後回しにしていませんか？ 「忙しくてなかなか時間が取れない」「年末年始が終わったら考えよう」「このくらいの痛みなら大丈夫」 そう思いながら、肩こり・腰痛・膝や足の痛みを我慢して過ごしていませんか？ […]
肩甲骨を動かしても治らない肩こりの原因はどこ？
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「肩こりには肩甲骨を動かすといい」この言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか🤔 実際に、肩甲骨周りのストレッチや体操を続けているのに、・その時は楽になるけどすぐ戻る・むしろ首や肩が重くなる・長 […]
痛みが取れない原因は「脳の誤作動」かも？神経の働きにアプローチする新しい整体の考え方
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「何度も通っているのに痛みが取れない」「検査では異常がないと言われた」「マッサージを受けると楽になるけど、すぐ戻る」 このようなお悩みを抱えて、にしむら整体院へ来院される方は少なくありません🤔実はその痛み […]
年末の大掃除で腰を痛める人が急増！整体のプロが教える予防と正しい対策法
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年末の大掃除で「腰を痛めた…」という方が本当に多い理由 年末になると、にしむら整体院には「大掃除をした翌日から腰が痛い」「中腰の姿勢が続いて動けなくなった」といったご相談が一気に増えます🧹💦 […]