「腰痛」の記事一覧

腰椎分離症は成長期だけの問題ではありません｜大人になってから腰痛が続く本当の理由

「腰椎分離症といえば成長期のスポーツ障害」このようなイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか。確かに、腰椎分離症は中高生の成長期、特に野球・サッカー・バスケットボールなど、腰を反らす・捻る動作の多いスポーツをして […]

「またぎっくり腰になるんじゃないか…」という不安ぎっくり腰を経験したことがある方の多くが、「もう二度となりたくない」「少し動くのが怖い」と感じているのではないでしょうか😣 実際に、にしむら整体院にも&# […]

はじめに｜「朝が一番つらい腰痛」で悩んでいませんか？「朝、布団から起き上がる時が一番つらい…」「動き出してしばらくすると楽になるけど、毎朝痛い」熊本で整体院をしていると、こうした“朝起きた時の腰の痛み”を訴える方はと […]

はじめに｜冬になると腰が痛くなるのはなぜ？寒くなってくると、「朝起きると腰が痛い」「じっとしているだけで腰が重だるい」「毎年、冬になると腰痛が悪化する」このようなお悩みで、にしむら整体院へご来院される方が急増します& […]

年末の大掃除で「腰を痛めた…」という方が本当に多い理由年末になると、にしむら整体院には「大掃除をした翌日から腰が痛い」「中腰の姿勢が続いて動けなくなった」といったご相談が一気に増えます🧹💦 […]

■ デスクワーク腰痛＝姿勢が悪い、は本当？長時間のデスクワークで腰が痛くなると、「姿勢が悪いから」「骨盤が歪んでいるから」と言われた経験はありませんか？確かに、猫背や前かがみ姿勢は腰に負担をかけます。しかし実際には、 […]

ぎっくり腰は1回で変わる？急性期に知っておきたい正しい対処と、本質にアプローチする治療とはぎっくり腰は「炎症が原因」と思われがちですが、実はこれ、少し誤解があります。結論からいうと── 🔥 炎症性のぎ […]

慢性腰痛に悩まされている方の多くが、「筋肉が固いから」「姿勢が悪いから」「骨盤が歪んでいるから」と言われてきたのではないでしょうか。もちろん、それらが一因となることはあります。しかし、「長年治らなかった腰痛」や「湿布 […]

アキュスコープ×マイオパルスが効くしくみ ― 電気治療の“常識”が変わる理由 ― 「長年の痛みがどこへ行ったのか分からないくらい軽くなった」「他の電気治療とは“効き方”が全く違う」にしむら整体院でアキュスコープとマイオ […]

「急に寒くなってきて、腰がこわばる感じがする」「朝の洗顔のときに腰がピキッとなりそうで怖い」こんな声が増える季節が、まさに“冬”。実は、寒い時期はぎっくり腰のリスクがグッと高まるタイミングなんです。にしむら整体院でも […]