ばね指の対処法 公開日:2021年8月16日 その他 みなさんは、ばね指をご存知ですか? いわゆる指の腱鞘炎の1つで、指を曲げる時にカクンとなったり、それに伴い痛みが出たり、カクンとならないけど痛みがあったり、様々な症状があるのが特徴です。 多いのが、人差し指、中指、薬指の […] 続きを読む
突き指は引っ張らない! 公開日:2020年3月22日 その他スポーツ みなさんは、突き指の経験はありますか? ほとんどの方が1度くらいは経験があるのではないでしょうか? よく、突き指をした時に引っ張る人がいます。 話を聞くと、学生時代に顧問の先生や体育の先生からそのような指導 […] 続きを読む