「身体のだるさ」の記事一覧

秋は食生活を見直すチャンスです 「しっかり寝ているのに、疲れが取れない」 「以前より身体が重く感じる」 「運動や仕事の疲れが、翌日まで残ってしまう」 このようなお悩みはありませんか？ 身体のコンディションを保つためには、 […]

秋になって水分補給を忘れていませんか？ 「夏は意識して水を飲んでいたけれど、涼しくなってからは飲む量が減った」 「汗をかいていないから、あまり水分を取らなくても大丈夫」 このように感じている方はいませんか？ 秋になると気 […]

「最近、なんとなく身体が重い」 「夏が終わったのに疲れが抜けない」 「朝起きてもスッキリしない」 このような感覚はありませんか？ 暑さが落ち着き、過ごしやすい季節になってきたにもかかわらず、身体のだるさや疲労感が残ってい […]

季節の変わり目になると身体がだるくなる？ 「夏の暑さが落ち着いてきたのに、なんとなく身体が重い」 「朝起きてもスッキリしない」 「以前より疲れやすくなった気がする」 「肩や首がこりやすくなった」 このように、季節の変わり […]

「夏の疲れが抜けない…」と感じていませんか？ 9月に入って、 「なんとなく身体が重い」 「朝起きても疲れが取れていない」 「最近、肩こりがひどくなった」 「腰がいつもより重い」 「何をするにもだるい」 そんな変化を感じて […]

「夏の疲れ」が9月になってから出てくることがあります 8月も終わりに近づき、 「今年の夏は本当に暑かった……」 と感じている方も多いのではないでしょうか。 暑い中で仕事をしたり、外出したり、部活動をしたり。 一方で、室内 […]

帰省や旅行で身体がつらくなる理由 「帰省しただけなのに、腰が痛くなった」 「旅行から帰ってきたら肩や首がガチガチ」 「長時間車に乗ったあと、身体が重くてだるい」 「旅行中は楽しかったのに、帰宅した途端に疲れが出た」 この […]