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意識した水分補給が出来ていますか?

みなさんは、一日の中でお茶やコーヒーやお酒以外で、水分をどれくらいの量飲んでいますか? 水分補給に対してそこまで意識している方が少ないため、多くの方が自信を持ってどれくらいの量を飲んでるとは言えないと思います。 当院の問 […]