「股関節の硬さ」の記事一覧

股関節の硬さがスポーツパフォーマンスを下げる理由

股関節の硬さがスポーツパフォーマンスを下げる理由「身体が硬いからもっとストレッチをしなさい。」学生時代に一度は言われたことがあるのではないでしょうか。もちろん柔軟性は大切ですが、本当に重要なのは股関節がしっかり動き […]

股関節の硬さが腰痛を引き起こす理由「腰が痛いから腰に原因がある」そう考えている方は非常に多いのではないでしょうか。もちろん腰そのものに問題があるケースもあります。しかし、熊本市のにしむら整体院へ来院される腰痛患者 […]

股関節の硬さが腰痛を引き起こす理由「腰がずっと重だるい」「前屈すると腰が張る」「マッサージしてもすぐ戻る」このような慢性的な腰痛の原因が、実は“股関節の硬さ”にあるケースは少なくありません。熊本市のにしむら整体院で […]

「膝が痛いから膝が悪いと思っていた」「腰痛があるけど、股関節は関係ないと思っていた」にしむら整体院に来院される方の多くが、最初はこうおっしゃいます。しかし実際に身体を確認していくと、膝や腰の痛みの背景に“股関節の硬さ” […]

「お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛い」「しびれが続いてなかなか良くならない」このような坐骨神経痛の症状に悩まされ、病院や整体に通っても改善を感じられず、不安を抱えている方は少なくありません。にしむら整体院にも […]

はじめに｜「膝が痛い＝膝が悪い」と思っていませんか？階段の上り下りで膝が痛い立ち上がる時にズキッとする歩き始めがつらいこのような症状があると、多くの方が「膝が悪いから仕方ない」「年齢のせいだから…」と考えてしまいがち […]