ストレス対策にはマグネシウムを摂りましょう 公開日:2023年2月12日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ストレス社会のこの世の中で、仕事や人間関係で日々ストレスを感じてらっしゃる方も多いのではないでしょうか? 最近はそれに加え、新型コロナウイルスのことやインフル […] 続きを読む
結果が出る施術をしている場所の見極め方 公開日:2023年2月11日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 整骨院や整体院の広告やホームページでよく見かける「根本〇〇」という言葉。 みなさんも、根本治療や根本改善、根本的に施術しますという言葉を、よく目にするのではな […] 続きを読む
肩こりが良くならないと思い諦めていませんか? 公開日:2023年2月8日 肩こり頭痛・めまい 肩こりでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 肩こりで悩んでらっしゃる方は、非常に多いです。 みなさんの周りにも、1人はおられるのではないでしょうか? 平成28年(2018年)に厚生労働省が発表した「 […] 続きを読む
より良い睡眠をとるために必要なこと 公開日:2023年1月30日 その他睡眠自律神経頭痛・めまい 本日は昨日の話の続きとして、より良い睡眠をとるためのコツをお話いたします。 昨日の内容を確認したい方はこちらからどうぞ。 昨日お伝えした項目に当てはまることが多く、睡眠負債を抱えているなとお感じになられた方 […] 続きを読む
今すぐにでも出来る、自律神経を整える方法 公開日:2023年1月28日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の症状でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経が乱れることが原因で起きてしまうものとして、画像に書いてあるように様々なものがあります。 自律神経失調症などの自律神経の乱れで起きるとされ […] 続きを読む
睡眠の質を高めることの出来る栄養素について 公開日:2023年1月21日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、昨日の話の続きとして、睡眠の質を高める栄養素についてお話いたします。 睡眠を促すホルモンに、メラトニンというものがあります。 そのメラト […] 続きを読む
睡眠障害を引き起こしてしまう様々な要因について 公開日:2023年1月20日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 睡眠というのは、脳と身体の回復には欠かせないものです。 また、記憶の定着にも深く関わってきます。 その他にも、睡眠時間が短い人は、肥満率と死亡率 […] 続きを読む
めまいの施術の精度が格段に違います 公開日:2023年1月18日 自律神経頭痛・めまい めまいでお困りの方は、まずはこちらをご覧ください。 当院での、めまいに対する施術の効果というのは絶大です。 その秘訣は私の施術のやり方、方法にあるのですが、それをここで言ってもあまり伝わらないので、本日はめ […] 続きを読む
睡眠不足による影響や弊害について 公開日:2023年1月10日 その他自律神経 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 本日は、睡眠不足による影響や弊害についてお話いたします。 みなさん、ざっくりとした認識として”睡眠不足は身体に悪い”ということは既に知ってらっし […] 続きを読む
片頭痛(偏頭痛)を判断出来る6つの項目 公開日:2023年1月2日 頭痛・めまい 頭痛でお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 ※片頭痛とも偏頭痛とも表記されますが、全く同じものですので、本日のブログの内容では片頭痛と表記して書いていきます。 片頭痛は、原因となる病気がないのにも関わ […] 続きを読む