「猫背改善」の記事一覧

肩の痛みで腕が上がらない原因とは？放置して大丈夫？整体師が解説【熊本にしむら整体院】

肩の痛みで腕が上がらない…それ放置して大丈夫？「腕を上げると痛い」「服を着るのがつらい」このような症状で悩んでいませんか？熊本でも、肩の痛みで腕が上がらなくなり、日常生活に支障を感じて来院される方が増えています。 […]

なぜ首の痛みがなかなか取れないのか？「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布を貼っても改善しない」そんな首の痛みに悩んでいませんか？熊本でも、慢性的な首の痛みで来院される方の多くが「なかなか良くならない」という悩みを抱え […]

新生活で肩こり・腰痛が増える理由春は進学・就職・引っ越しなど、新しい環境が始まる季節です。熊本でもこの時期になると、「急に肩こりや腰痛が出てきた」という方が多く来院されます。環境の変化による身体への負担新しい職場 […]

腰痛は予防できる？その重要性とは「腰が痛くなってから対処する」そんな方が多いですが、実は腰痛は“予防”がとても大切です。熊本でも、慢性的な腰痛に悩む方の多くが、日常生活の積み重ねによって症状を悪化させています。なぜ […]

正しい姿勢とはどんな状態？「姿勢を良くしよう」と思っても、具体的にどの状態が正しい姿勢なのか分からない方も多いのではないでしょうか？熊本でも、肩こりや腰痛の原因として“姿勢の崩れ”を指摘される方が非常に増えています。 […]

長時間スマホが引き起こす身体の不調とは？現代ではスマートフォンは欠かせない存在ですが、長時間の使用によって様々な身体の不調を引き起こします。特に熊本でも、デスクワークや移動中のスマホ使用による「慢性的な不調」に悩む方 […]

「正しい姿勢＝良い姿勢」と思っていませんか？多くの方が「姿勢をよくしなきゃ」「背筋を伸ばして座ろう」と意識して生活しています。しかし、その“意識しすぎた姿勢”こそが、肩こりや腰痛を引き起こす原因になっていることをご存知 […]

デスクワークで腰痛になる人、急増中！「一日中座りっぱなしで腰が重い」「夕方になると腰がズーンと痛む」そんなお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか？現代では、在宅ワークやオフィスワークが中心の生 […]

反り腰を放置するとどうなる？「腰が反っている」と言われたことはありませんか？実はこの“反り腰”、自覚がないまま慢性化している方が非常に多いんです。熊本市中央区の「にしむら整体院」にも、腰痛で来院される方の多くが、原因 […]