肉離れを繰り返す人に不足していること
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なぜ肉離れは繰り返してしまうのか？ 「また同じ場所を痛めた…」 「復帰したらすぐ再発した…」 肉離れを経験した方の中には、このような悩みを抱えている方が少なくありません。 特に、 ・ハムストリング・ふくらはぎ・太もも前な […]
「熊本スポーツ障害」の記事一覧
運動会後に増えるケガとは？子どもから大人まで多い不調と予防法を解説
運動会シーズン後に増える身体の不調とは？ 春や秋の運動会シーズンが終わる頃、熊本でも増えてくるのが「運動会後の不調」です。 運動会本番はもちろん、練習期間中にも普段以上に身体へ負担がかかるため、 ・足の痛み・膝痛・腰痛・ […]
部活中の足首捻挫を繰り返す理由とは｜熊本でスポーツ障害に強い整体ならにしむら整体院
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足首捻挫を繰り返す学生さんが増えています 「また足首を捻ってしまった…」「テーピングしないと不安」「部活を休むほどではないけどずっと痛い」 熊本でも、部活を頑張る学生さんからこのような相談を多くいただきます。 足首捻挫は […]