着圧タイツを使っている方へ、使用する際の注意点 公開日:2022年4月15日 その他スポーツ みなさんは、着圧タイツを使ったことはありますか? ・仕事柄、むくみやすい ・足が細くなりたい ・履くと温かい このような理由から、使ってみようと思ったことや、実際にこのような理由で使ってらっし […] 続きを読む
むくみを撃退する方法 公開日:2021年9月2日 その他 朝起きたら、むくんで顔が腫れている 夕方には、足がむくんで足がだるい そのようなお悩みはありませんか? 本日は、そんなお悩みを解消する栄養素のお話をしていきます。 女性特有のPMSの症状にも効果的ですので、 […] 続きを読む
足の疲れ 公開日:2020年3月26日 その他スポーツ 本日は、足の疲れについてお話させていただきます。 ・足をつりやすい ・むくみやすい ・重だるさが抜けない このようなお悩みはありませんか? これら全てに共通して言えるのが、血流の悪さです。 ふくらはぎは、第 […] 続きを読む