「慢性膝痛」の記事一覧

  膝の痛みを年齢のせいや体重のせいにされていませんか？ 「膝が痛いのは年のせいだから仕方ない」 「体重が重いから膝に負担がかかっているんだよ」 整形外科や病院、家族や友人にこう言われたことはありませんか？ 確 […]

  長い間慢性的な膝の痛みで悩んでいた方の症状が劇的に改善した話 当院には、長年慢性的な膝の痛みで悩んでいる方が多く来院されます。 今回ご紹介するのは、50代の女性Aさんのお話です。 Aさんは、10年以上前から […]

  膝の痛みを年齢や体重のせいにするのは浅はかすぎる 「もう年だから仕方ない」「体重があるから膝が痛むんだよね」 そんな言葉を患者さんからよく耳にします。 確かに、加齢や体重増加は膝に負担をかける要因の一つです […]

  原因不明と言われた膝の痛みにも原因がある！？ 「病院で検査をしても異常がないと言われた」 「レントゲンもMRIも異常なし。でも痛みはある」 こんな“原因不明の膝の痛み”に悩んでいませんか？ 実際に、膝の痛み […]

  痛みがなくても膝のサポーターは使用し続けてもいいのか？ 膝の痛みを感じたとき、多くの方が頼るのが「膝サポーター」です。 スポーツ店やドラッグストアでも手軽に手に入るこのアイテムは、関節の安定や動作のサポート […]

  膝の痛みには“すねケア”が効く？意外なアプローチで痛みを軽減！ 膝が痛いと感じたとき、ほとんどの人は「膝そのもの」に原因があると考えがちです。 もちろん、変形性膝関節症や半月板の損傷など、直接的な膝の問題も […]

  どこが痛いのか分からない膝の痛み――その正体と向き合い方 膝に違和感を覚えるのに、「どこが痛いのかはっきりしない」「押しても特に痛くない」というケースがあります。 このような“ぼんやりした膝の痛み”は、原因 […]

  膝が痛いのに、ももの前側のトレーニングをしている方は要注意！ 「膝が痛いから、筋力をつけよう！」 そう思って、スクワットやレッグエクステンションなど、太ももの前側（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニングに励んでい […]

  どこに行っても良くならない…その膝の痛み、不調の本当の理由 「整骨院に通っても…整体を受けても…マッサージしてもらっても…膝の痛みがよくならない。」 そんな経験、ありませんか？ もしかするとこの記事を読んで […]