寒さが本格化するこれからの季節に向けて出来る対策 公開日:2024年11月27日 肩こり 11月も終わりが近づき、ようやく寒さを感じるようになりましたね。 朝晩は特に寒くなっていますので、日中との寒暖差には注意したいですね。 これから寒さが本格化していき、気付いたら肩に力が入ってしまっているなんてことが増える […] 続きを読む