「四十肩」の記事一覧

痛みがある時に温める？冷やす？どちらが正解か？

痛みがある時に、温めるのが正解なのか？冷やすのが正解なのか？迷った経験がある方は、多いのではないでしょうか？当院の患者様や、お問い合わせをいただく方から、よく聞かれる質問の1つです。痛みが出ている場所の状態により、 […]

本日は、症状を早く改善させるために必要なことについてお話いたします。私の施術の方針は、早く症状を変化させ、改善させることです。そのために必要なことは、様々なことがあります。その様々ある中で、普段から自分自身で出来る […]

本日は、姿勢の話をします。多くの方が、姿勢の悪さが原因で、身体の痛みや不調が生まれていたり、痛みや不調を悪化させていると思ってらっしゃいます。確かに、肩こりや腰痛などで長年痛みや不調で苦しんでいらっしゃる方は、姿勢が […]

患者様やお問い合わせをしてくださる方から、「どれくらいで良くなりますか？」と質問を受けることがよくあります。人それぞれで症状の度合いや、身体の回復力が違いますので、正直言わせていただくと、どれくらいで良くなるかは分 […]

本日は、肩こりに有効な呼吸法についてお話いたします。まずはじめに、みなさんは肩こりの原因を筋肉の硬さだと思っていませんか？肩こりというのは、肩を揉んでも良くなりません。一時的に肩が軽くなったり、楽になったりというよ […]

本日は、四十肩や五十肩のお話をしていきます。 30～50代の方で、肩があがりにくくなっている方や、肩をあげようとすると痛みが出てしまう方がおられます。そのような症状の場合、整形外科へ行くと、四十肩や五十肩という診断をさ […]

お問い合わせの際に、健康保険が使えるかということを聞かれることがよくあります。実際に予約を取られて施術を受けに来られた方で、健康保険が使えると思って来られた方もおられます。当院は、健康保険の取り扱いはしておりません。 […]

本日は、肩こりについてお話いたします。肩こりを放っておくと、頭痛やめまいが併発してしまうようになり、重症化していきます。肩こりの施術において、とても重要なことがあります。それは、結果だけにアプローチしないということ […]

当院は、痛みや不調を変化・改善させることに特化している整体院です。本日は、症状を変化・改善させるために必要なことをお話いたします。 1、バランスのとれた食事タニタさんのホームページには、バランスのとれた食事のことが、 […]

本日は、背中の筋肉の硬さが与える影響についてお話いたします。背中が凝る感覚になったことがある方は、沢山いらっしゃると思います。背中の筋肉に硬さが起きてしまうと、どのようなことを引き起こしてしまう可能性があるのかをお伝 […]