自律神経の乱れが引き起こす“なんとなく不調”の正体とは? 公開日:2025年5月23日 自律神経 自律神経の乱れが引き起こす“なんとなく不調”の正体とは? 「なんだか最近、体が重い」「寝ても疲れがとれない」「気分が落ち込む」 そんな“なんとなく不調”を感じていませんか? 病院で検査しても異常が見つからず […] 続きを読む
自律神経を整えるための7つの方法 公開日:2025年3月22日 自律神経 自律神経は、体内のさまざまな生理的機能を調整する重要な役割を担っています。 心拍数、呼吸、消化、血圧など、私たちが意識せずに行っている多くの機能を管理しています。 自律神経は、交感神経と副交感神経の二つに大別され、交感神 […] 続きを読む
自律神経が乱れてしまう7つの行動と、すぐにはじめられる解決策 公開日:2024年12月24日 自律神経 自律神経の乱れでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経とは、日中や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2つの総称です。 2つの神経がどのように働 […] 続きを読む
自律神経が乱れている方に当院がやっていく施術のアプローチとは? 公開日:2024年9月14日 自律神経 自律神経の乱れでお悩みの方は、手技での施術をメインとしているような普通の整骨院や整体院での施術では、なかなか効果を実感出来ることはないでしょう。 それがなぜなのかは、自律神経の乱れというのが、どういう状態なのか?というと […] 続きを読む
痛みや不調が慢性化しているのは自律神経の乱れのせいかもしれない 公開日:2024年8月20日 その他 自律神経の乱れが身体に及ぼす影響というのは、様々なものがあります。 特に、長年痛みや不調で悩んでらっしゃる方の場合、自律神経が乱れてしまっているケースがとても多いです。 私は、患者様の自律神経が整っていくことで、長年の痛 […] 続きを読む
自律神経の乱れに対して有効な6つの解決策 公開日:2024年5月27日 その他 まず、こちらの項目について、みなさんは何個当てはまりますか? ①朝の準備がいつもバタバタ ②朝に太陽の光をしっかりと浴びない ③朝起きてすぐに水を飲まない ④湯船にほとんど浸からない ⑤お菓子、ジュース、フ […] 続きを読む
様々な不調を引き起こしてしまう自律神経の乱れ 公開日:2024年5月5日 その他 自律神経失調症という病気のことは、多くの方が聞いたことがあると思います。 しかし自律神経失調症というのは、正式な病名ではありません。 自律神経失調症とは、自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスが崩れてしまい、様々なつ […] 続きを読む
自律神経が乱れやすくなる7つの行動と、すぐにでもはじめられる解決策 公開日:2022年10月26日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の乱れでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経とは、日中や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2つの総称です。 2つの神経 […] 続きを読む
自律神経が乱れやすくなる7つの行動と、すぐにでもはじめられる解決策 公開日:2022年10月26日 自律神経頭痛・めまい 自律神経の乱れでお悩みの方は、まずはこちらをご覧ください。 自律神経とは、日中や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の2つの総称です。 2つの神経 […] 続きを読む
自律神経が乱れてしまう寝る前のNG行動 公開日:2022年1月10日 その他頭痛・めまい 自律神経の乱れから、様々な身体の不調が起きてしまいます。 自律神経が乱れてしまう人と乱れない方というのは、寝る前の行動に差があります。 本日はそちらをお話いたします。 まずこちらの寝る前の項目をご覧ください。   […] 続きを読む