「むくみ」の記事一覧

むくみを解消させるために有効な栄養素について

むくみをスッキリ解消！日常に取り入れたい栄養素とは？朝起きたら顔がパンパン、夕方になると足がだるくて靴がきつい…そんな「むくみ」に悩んでいませんか？むくみは、体内の水分バランスが崩れることで起こります。 […]

みなさんは、着圧タイツや着圧靴下を使ったことはありますか？・仕事柄、むくみやすい・足が細くなりたい・履くと温かいこのような理由から、使ってみようと思ったことや、実際にこのような理由で使ってらっしゃる方もいると思い […]

先日まで続けてお伝えしていたストレッチについての内容が、とても好評でしたので、本日から、水分補給について数日間に渡り、詳しくお伝えしていきます。本日は、なぜ水分補給が大切なのか？ということをお話いたします。「水分補給 […]

本日は、第二の心臓と呼ばれているふくらはぎの話をさせていただきます。みなさんは、ふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれていることをご存知でしたか？本日は、なぜふくらはぎが第二の心臓と呼ばれるのかをお伝えいたします。心臓 […]

当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。朝起きたら、むくんで顔が腫れている夕方には、足がむくんで足がだるいそのようなお悩みはありませんか？本日は、そんなお悩みを解消する栄養素のお話をしていきま […]

みなさんは、着圧タイツを使ったことはありますか？・仕事柄、むくみやすい・足が細くなりたい・履くと温かいこのような理由から、使ってみようと思ったことや、実際にこのような理由で使ってらっし […]

本日は、第二の心臓と呼ばれているふくらはぎの話をさせていただきます。みなさんは、ふくらはぎが「第二の心臓」と呼ばれていることをご存知ですか？本日は、なぜふくらはぎが第二の心臓と呼ばれるのかということをお伝えいたします […]

朝起きたら、むくんで顔が腫れている夕方には、足がむくんで足がだるいそのようなお悩みはありませんか？本日は、そんなお悩みを解消する栄養素のお話をしていきます。女性特有のPMSの症状にも効果的ですので、 […]