着圧のタイツや着圧の靴下を使う際の注意点 公開日:2024年8月9日 その他 みなさんは、着圧タイツや着圧靴下を使ったことはありますか? ・仕事柄、むくみやすい ・足が細くなりたい ・履くと温かい このような理由から、使ってみようと思ったことや、実際にこのような理由で使ってらっしゃる方もいると思い […] 続きを読む
何も考えずにただ水分補給をしていませんか? 公開日:2024年8月8日 その他 みなさんは、一日の中で緑茶やコーヒーやお酒以外で、水分をどれくらいの量飲んでいますか? 水分補給に対して、そこまで意識している方が少ないため、多くの方が自信を持ってどれくらいの量を飲んでいるとは言えないと思います。 当院 […] 続きを読む
むくみを解消させるために有効な栄養素は? 公開日:2024年3月17日 その他 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 ・朝起きたら、むくんで顔が腫れている ・夕方には、足がむくんで足がだるい そのようなお悩みはありませんか? 本日は、そんなお悩みを解消する栄養素 […] 続きを読む