みなさんは、腱板損傷や腱板断裂という言葉を聞いたことがありますか？
ほとんどの方が聞いたことがない言葉だと思います。
腱板が損傷するのを腱板損傷、腱板が断裂するのを腱板断裂と言うのですが、そもそも腱板とは何のことなのでしょうか？
腱板とは、肩関節を中の方で支えている4つの筋肉のことです。
・棘上筋(きょくじょうきん)
・棘下筋(きょくかきん)
・肩甲下筋(けんこうかきん)
・小円筋(しょうえんきん)
この4つの筋肉です。
大半の方が、4つ全てが初めて聞く筋肉の名前だと思います。
この4つの筋肉のことを詳しく知りたい方は、是非お調べになってみてください。
腱板損傷・腱板断裂の中で最も多いのが、棘上筋の損傷・断裂です。
若い年代の場合は、肩から転倒した際の衝撃で損傷・断裂する場合もあります。
その場合は、ほとんどの場合で激しい痛みを伴います。
年齢を重ねている方に多いのが、年齢とともに身体の中の水分量が失われていき、その中で肩関節周辺をよく使うことで腱板が摩耗してしまい、擦り切れてしまう場合です。
その場合は、ほとんどのもので痛みを伴いません。
これが厄介なのは、摩耗して切れている場合というのは、ほとんどの方が気付かないということです。
一見、切れたら分かりそうなものですが、摩耗して切れる場合は、音もしませんし、切れて動かせなくなる部分を周りの筋肉を使うことにより代償できるため、ほぼ気付かないと言われています。
断裂していること自体に気付かずに、周りの筋肉を酷使してしまい、何かしらの症状が出ている時には、すでに重症になってしまっているというパターンが非常に多いです。
そうならないためには、普段から肩を積極的に動かすことで、動かした時の少しの違和感に気付けるようにアンテナを張っておくということが重要です。
腱板の損傷・断裂に限らず、身体の痛みや不調というのは、早期発見早期施術がとても大切です。
身体が知らせる危険だというサインを、見逃さないようにしましょう。
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電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
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