身体のいたるところで発生する音の種類とその正体

身体のいたるところで音がすることがありますよね?

しゃがんだ時に膝がパキンと音がしたり、腰を捻ってボキボキという音がしたり、股関節にゴリゴリという音を感じたり、指にパキパキという音がしたり、様々な音があると思います。

よく患者様から、音がすることについての質問を受けます。

その中でも多い質問の内容としては、

「音を鳴らしても大丈夫なのか?」

という内容の質問です。

答えとしては、

「音を鳴らす時に痛みがなければ、鳴らしても問題ありませんが、極力鳴らさない方がいい」

です。


そもそも音がするのは、何の音なのでしょうか?

それは、音の高さによって違います。

ポキポキというような、高い乾いた音の場合は、関節の中に溜まっていた空気が弾けている音のことが多いです。

ゴリゴリと低い鈍い音の場合は、筋肉や腱や靭帯が、動きの中で擦れたりこすれたりしている音のことが多いです。

最近の研究では、高い乾いた音に関しては、頻繁に鳴らしすぎてしまうと、年齢を重ねた時に変形性の疾患(変形性膝関節症や変形性股関節症など)になるリスクが高くなるという研究もあります。

ですから、音を鳴らすという行為に関しては、痛みがなければやってもいいのですが、少しでもそういったリスクがあるということなので、極力避けた方がいいということをお伝えいたします。


それから音が鳴ること自体を、とても気にしてらっしゃる方もおられます。

痛みを伴わない音に関しては、何か対策をとれば音が鳴らなくなるということが言い切れませんので、気にしないことが大事です。

施術により、音を小さくさせたりすることは、出来なくはないのですが、痛みを伴わない音については、生理現象の1つということを覚えておきましょう。


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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。

外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。

その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。

お客様の声

リラックスして施術を受けることができました!
O.J様(65歳)
リラックスして施術していただきました。
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。

外反母趾の施術のお陰で、腰や膝の痛みもなくなりました!
H.T様(61歳)
外反母趾による腰や膝の痛みとは信じられなかったのですが、施術を重ねていくうちに不思議と腰や膝の痛みもとれていきました。
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。

股関節痛に2年間悩まされておりましたが、数回の施術で痛みがなくなりました!
T.T様(53歳)
2年程前から、歩行時に股関節痛があり、運動することをあきらめかけていましたが、施術後、数日して歩行時の股関節の痛みがなくなりました。
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。

外反母趾が改善!先生との出会いに感謝しております。
高木 孝江様(68歳)
最近、外反母趾が悪化して気になっていた所に「整足院」と耳慣れないチラシが入っていました。
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
※個人の感想です。
同等の効果や結果を保証するものではありません。

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