骨盤矯正は本当に必要？
最近は「骨盤矯正」という言葉を、SNSやチラシ、テレビなどで頻繁に目にします。
「骨盤が歪んでいると不調になる」「骨盤を整えればダイエットにも効果的」など、魅力的なキャッチコピーが並びます。
ですが、にしむら整体院（熊本市中央区）では、こうした「骨盤矯正ブーム」に対して、少し違う視点を持っています。
なぜなら——そもそも骨盤は、左右対称にできていない構造物だからです。
■ 骨盤は“左右非対称”が正常な構造
私たちの体は、見た目こそ左右対称に見えますが、構造的には非対称です。
内臓の配置を見ても、心臓は左寄り、肝臓は右側。
筋肉の発達や骨格のつき方も、人によって、そして利き手・利き足によって異なります。
骨盤も同じです。
右と左の骨盤（寛骨）は、形がわずかに違い、角度も微妙に異なります。
つまり、最初から左右対称ではない構造になっているのです。
それを「歪んでいる」と言って、“左右をそろえようとする”行為こそ、
私としては「意味がわからない」と感じています。
■ 「整える」ことの矛盾
多くの整体院やサロンでは、
「骨盤が右に傾いている」「左が上がっている」
と説明し、「だから矯正が必要です」と言われます。
しかし、骨盤の傾きや高さの違いは、人間の個性の一部です。
右利きの人は右足で踏み込む回数が多く、筋肉の使い方も違う。
その結果、骨盤の位置が多少ズレるのは当たり前のこと。
つまり「歪んでいる＝悪い」という発想自体が間違っているのです。
私たちが目指すべきは、“形を左右対称に整える”ことではなく、
非対称でもバランスが取れて、機能的に動ける体を作ることです。
■ 骨盤矯正で「動き」が悪くなることもある
実は、「骨盤を整える」ことを目的にした施術で、かえって体を壊してしまうケースもあります。
一時的に「軽くなった」「スッキリした」と感じても、
本来その人の体に合った“自然な歪み”を無理に矯正すると、
筋肉や関節のバランスが崩れ、動きがぎこちなくなってしまうのです。
たとえば、右足で踏み込むクセがある人に対して、
「左右対称に立てるように」と強制しても、
それはその人の体の使い方を奪うことになります。
人間の体は「左右非対称で動く」ことを前提に、
自然とバランスを取って生きているのです。
■ 骨盤よりも“骨盤がどう動くか”が重要
にしむら整体院では、
骨盤そのものの形を変えることを目的にはしていません。
見るべきは「骨盤の形」ではなく、「骨盤の動き」です。
骨盤は、背骨・股関節・足の動きと密接に関わっており、
動かない骨盤こそが、腰痛や肩こり、姿勢の崩れを引き起こします。
たとえ左右の高さが違っていても、
それがスムーズに動く状態であれば、何の問題もありません。
逆に、見た目が真っすぐでも、
動きが固まっていれば、それこそが「本当の歪み」です。
■ 産後の「骨盤矯正」も慎重に
出産後の「骨盤矯正」もよく耳にしますが、
これも“整える”ことにこだわりすぎる必要はありません。
出産によって骨盤が開くのは自然な生理現象で、
体には元に戻る力が備わっています。
必要なのは、無理に閉じる矯正ではなく、
骨盤周囲の筋肉が正しく働くようにサポートすることです。
産後の体は、焦らず“整う”のを待つことが何より大切です。
■ 「整える」ではなく「整う」体を
にしむら整体院（熊本市中央区）では、
“整える”ではなく“整う”体づくりを大切にしています。
私たちが行う施術は、
骨盤を左右対称にすることを目的にした「矯正」ではなく、
体の自然な動きを取り戻すための「調整」です。
そのために、
-
呼吸の深さ
-
足の接地のバランス
-
股関節や背骨のしなやかさ
-
日常の姿勢や動作のクセ
といった、“体の機能面”にアプローチします。
形ではなく、機能。
左右対称ではなく、バランスの取れた非対称。
これこそが、人間本来の自然な状態です。
■ まとめ｜「骨盤は整えるもの」ではない
骨盤はもともと、左右非対称にできている構造物です。
それを“整える”という発想そのものが誤解であり、
本当に整えるべきは「骨盤の動き」「体の機能」です。
にしむら整体院では、
「見た目をまっすぐにする整体」ではなく、
「自然に動ける体を取り戻す整体」を行っています。
熊本市中央区で、
“骨盤矯正を勧められたけど、本当に必要なの？”
と疑問を感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体は、最初から“完璧に非対称”なのです。
それが、自然で、正しい姿です。
お問い合わせについて
本日の内容でご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINE にてお問い合わせください。
お電話でのお問い合わせも可能ですが、
施術中や休診日・診療時間外は 留守番電話 に設定しております。
折り返しにお時間をいただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
Instagramのご案内
当院では、Instagram にて様々な情報を発信しております。
Instagramをご利用の方は、ぜひフォロー＆いいね！をお願いします。
👉 [Instagramはこちらからどうぞ]
整足院 熊本店のご案内
当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
👉
お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
👉
【完全予約制】
※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。
※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
※ 整足院 熊本店へのお電話も、施術中や時間外は留守番電話対応となります。
折り返しのご連絡にお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
特別なご案内
「ブログを見た」とお伝えいただいた方限定
🎁 1日1名様限定 初回施術割引
¥16,500（税込） → ¥6,600（税込）
アクセス・お問い合わせ
📍 〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2
📞 TEL：080-5818-2060
LINEやInstagramからのお問い合わせも可能です。
まずはお気軽にご連絡ください。
