■股関節の痛みで歩きづらくなる原因とは
「歩き始めが痛い」
「長く歩くと股関節がつらい」
「立ち上がる時に痛みが走る」
このような股関節の悩みで来院される方は、熊本でも非常に多いです。
特に40代以降になると、
・変形性股関節症
・筋力低下
・長年の身体の使い方のクセ
などが影響し、歩きづらさにつながるケースが増えてきます。
しかし実際には、“股関節だけ”が原因とは限りません。
■立ち上がりや歩き始めが痛い
股関節に問題がある方は、
・朝の一歩目
・椅子から立つ時
・階段の昇り降り
などで痛みを感じることが多いです。
初期は違和感程度でも、無理を続けることで慢性化しやすくなります。
■股関節だけに負担が集中している
本来、人の身体は全身が連動して動いています。
しかし、
・足首が硬い
・背中が動かない
・腰ばかり使っている
こうした状態になると、股関節へ負担が集中しやすくなります。
つまり、“股関節が悪い”というより、“股関節が頑張りすぎている”状態の方も多いのです。
■股関節だけを治療しても改善しない理由
■身体は関節が連動して動いている
歩行では、
・足首
・膝
・股関節
・背骨
・肩甲骨
などが連動しています。
どこか一ヶ所でも動きが悪くなると、その代償として股関節へ負担が集中します。
■腰・膝・足首との関係
例えば、
・膝が曲がりにくい
・足首が硬い
・腰が反りすぎている
こうした状態があると、股関節が必要以上に頑張ることになります。
そのため、股関節だけマッサージしても、一時的には楽になっても再発しやすいのです。
当院では、身体全体の関節の連動性を確認しながら施術を行っています。
■なぜ症状を繰り返してしまうのか
■結果だけへのアプローチ
一般的な治療では、
・痛み止め
・湿布
・マッサージ
など、“今ある痛み”へのアプローチが中心になることが多いです。
もちろん必要なことですが、それだけでは改善しきらないケースがあります。
■本質的な問題が残っている
にしむら整体院では、改善には3つの視点が必要だと考えています。
① 結果に対しての治療
② なぜそうなったのかという根本への治療
③ 身体で何が起きているかという本質への治療
一般的な治療では①が中心で、深く勉強されている先生が②まで行うことがあります。
しかし、本質的な部分が変わっていなければ、
“変化はするけど改善しない”状態になりやすいのです。
だからこそ、当院では3方向すべてにアプローチします。
■にしむら整体院の考える施術
■結果・根本・本質の3方向から見る
当院では、単に股関節だけを見るのではなく、
・身体全体の動き
・歩き方
・関節の連動性
・筋肉や神経の状態
まで確認します。
“なぜそこに負担が集中したのか”を見ていくことが、改善への近道だと考えています。
■アキュスコープ・マイオパルスによる施術
当院では、
アキュスコープ・マイオパルスを活用し、身体の状態を読み取りながら施術を行います。
これにより、
・炎症へのアプローチ
・筋肉や神経への負担軽減
・回復力のサポート
を目指します。
さらに、全身の関節の連動性を高めることで、股関節に負担が集中しにくい身体づくりを行っています。
■自宅で出来るセルフケア
■股関節を無理なく動かす
おすすめなのは、“強く伸ばす”よりも、“軽く動かす”ことです。
例えば、
・足踏み
・股関節回し
・ゆっくり脚を前後に振る
などを無理のない範囲で行いましょう。
痛みを我慢しながら行うストレッチは逆効果になることもあります。
■呼吸と歩行を見直す
呼吸が浅くなると身体は緊張しやすくなります。
また、歩行時に股関節ばかり使っている方も多いため、
・背中を軽く動かす
・肩をリラックスする
・歩幅を無理に広げすぎない
ことも大切です。
■まとめ｜股関節の痛みは全身から見ることが大切
股関節の痛みは、“股関節だけ”を見ても改善しないケースがあります。
だからこそ、
・結果
・根本
・本質
この3つをしっかり見ることが、本当の改善につながります。
“痛い場所だけ”ではなく、身体全体の動きや連動性を見直していくことが大切です。
■こちらもあわせてお読みください
・「朝起きた時の腰痛が強い方はこちら」
・「足首の痛みが全身に与える影響はこちら」
・「慢性腰痛は改善できる？整体で出来ることはこちら」
「歩くと股関節が痛い」
「長く歩けなくなってきた」
「病院では年齢のせいと言われた」
そんな方は、一度にしむら整体院へご相談ください。
当院では、
アキュスコープ・マイオパルスを活用し、“結果・根本・本質”の3方向から改善を目指します。
📍熊本で股関節の痛み・歩きづらさ・慢性的な不調にお悩みの方へ
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“変化するだけではなく、改善を目指す施術”を一緒に行っていきましょう。
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整足院 熊本店のご案内
当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
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お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
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【完全予約制】
※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
特別なご案内
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🎁 1日1名様限定 初回施術割引
¥16,500（税込） → ¥6,600（税込）
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