本日は、かかとの痛みについてお話いたします。
みなさんは、かかとが痛くなったことはありませんか？
かかとの痛みにも様々なものがあります。
本日はその中でも比較的多い、かかとの痛みについてお話いたします。
まず1つ目は、この部分が痛む場合です。
こちらは、アキレス腱の付着部になります。
この痛みの原因は、ふくらはぎの筋肉の硬さやアキレス腱の硬さになります。
アキレス腱は強靭な腱なのですが、ふくらはぎの筋肉(腓腹筋とヒラメ筋)が集まったものがアキレス腱なのです。
ですから、ふくらはぎの筋肉の硬さにより、動作時に引っ張られてしまいこの部分が痛くなってしまうということです。
2つ目は、この部分が痛む場合です。
これは、足底筋という筋肉の付着部になります。
この症状は足底筋膜炎といいまして、足の裏の足底筋という筋肉の硬さが痛みの原因です。
足底筋の硬さから筋肉の付着部が引っ張られてしまい、痛くなります。
この、足底筋膜炎は症状が改善するまでに時間がかかってしまう場合がほとんどですので、痛みをこじらせる前に早めに施術を受けることをオススメいたします。
同じようなかかとの痛みですが、痛みの原因の場所が違います。
的確に施術が出来ると、症状は改善していきます。
アキレス腱の付着部の痛みについては私に、足底筋の付着部の痛みについては妻の整足院へご相談ください。
整足院については、詳しくはこちらをご覧ください。
整足院へのお問い合わせは、私ではなく整足院へ直接お問い合わせください。
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整足院も完全予約制になります。
予約を取っていただかないと診させていただけません。
なお、施術中は電話に出られませんし、折り返しに時間がかかることがございます。
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かかとの症状を放っておくと、歩くのはもちろん、日常生活動作に影響を与えかねません。
症状が出てしまった状態ですと、セルフケアではなかなか改善しないケースが多いです。
症状が出てしまったら、出来る限り早急に対処するようにしましょう。
上記のことで、ご不明な点がある方は、お気軽にお問い合わせください。
