突き指は引っ張らない!

みなさんは、突き指の経験はありますか?

ほとんどの方が1度くらいは経験があるのではないでしょうか?

 

よく、突き指をした時に引っ張る人がいます。

話を聞くと、学生時代に顧問の先生や体育の先生からそのような指導を受けたということでした。

突き指で引っ張るという処置の方法は、大間違いです。

症状が悪化する恐れしかありません。

仮に指が脱臼していて形が変わっていても、素人が引っ張るのは大変危険です。

私のように、柔道整復師という国家資格を持っている人間でも、画像など何も見ずに引っ張って整復するのはリスクが大きすぎるので、やりません。

 

突き指の正しい処置の方法は、とても簡単です。

 

とにかく冷やす

出来れば動かないように固定する

 

この2点だけです。

この2つが出来ていると、まず悪化しません。

なおかつ安静にしていると、症状がみるみる落ち着いていきます。

 

万が一、これをやっても症状が改善しない場合は、専門家に相談しましょう。

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