熊本県南部をはじめとして、様々な場所でとんでもない量の雨が降り続いています。
命を守ることを最優先に行動しましょう。
本日は、治療に依存しすぎないということについてお話いたします。
当院では、最短での症状の改善を目指し施術を進めていきます。
その中で、自宅などで出来るストレッチやトレーニングをお伝えしています。
お伝えしたことが出来ていない方は、最短での症状の改善は見込めません。
いつも当院に来てくださる方にはご説明させていただくのですが、1日は24時間です。
8時間寝たとすると、16時間は起きています。
そのうち、当院に施術に来る日は1時間施術に使います。
残りのその15時間で、いかに自分の身体に向き合えるかがとても重要になってきます。
「時間がない」や「面倒くさい」という理由で身体に向き合わないのは、非常にもったいないです。
一緒に最短での改善を目指して、自分の身体に向き合っていきましょう。
そうすれば、明るい未来が待っています。