■その不調、本当に姿勢だけが原因ですか？
「姿勢が悪いから肩こりになる」
「猫背が原因で腰痛が出る」
このように言われた経験がある方は多いのではないでしょうか？
確かに姿勢は重要な要素ですが、実はそれだけが原因ではありません。
熊本でも、「姿勢を気をつけているのに良くならない」というご相談は非常に多くあります。
■よくある「姿勢が悪いから」の考え方
姿勢を正すことは大切ですが、
・背筋を伸ばす
・肩を引く
・顎を引く
こうした“形”だけを意識しても、根本的な改善にはつながりません。
■なぜ改善しないのか
それは「体の動き」が伴っていないからです。
無理に姿勢を整えても、体の使い方が変わらなければ、すぐに元に戻ってしまいます。
■見落とされがちな本当の原因
■体の使い方の問題
不調の多くは「どう動いているか」によって生まれます。
例えば、
・腰ばかり使っている
・肩だけで腕を動かしている
・股関節が使えていない
このような状態では、特定の部位に負担が集中し、不調が起こりやすくなります。
■関節の連動性の低下
体は本来、複数の関節が連動して動くことで、負担を分散しています。
しかし、
・動かない関節がある
・動きに偏りがある
このような状態になると、バランスが崩れ、痛みや違和感が生じます。
■なぜ姿勢を意識しても改善しないのか
■無理に姿勢を正している
意識的に姿勢を保とうとすると、余計な力が入りやすくなります。
これにより、筋肉が緊張し、逆に不調を悪化させることもあります。
■動きが伴っていない
良い姿勢とは「止まっている状態」ではなく、「動いても崩れない状態」です。
つまり、
・動きの中で安定しているか
・無理なく維持できるか
が重要になります。
■改善のカギは「動きの質」
■関節が連動する体とは
・股関節がしっかり動く
・背中がしなやかに動く
・肩や腕がスムーズに連動する
このように全身が連動することで、自然とバランスの良い状態になります。
■自然に良い状態を作る
無理に姿勢を作るのではなく、
「動きの質」を高めることで、結果的に姿勢も整います。
これが本当の意味での根本改善です。
■にしむら整体院でのアプローチ
■アキュスコープ・マイオパルスによる施術
にしむら整体院では、
アキュスコープ・マイオパルスを使用し、体の状態を読み取りながら施術を行います。
これにより、
・痛みの原因への的確なアプローチ
・回復の促進
・体のバランス調整
が可能になります。
■動きの再教育で再発予防
施術だけでなく、
・関節の可動域改善
・動きのクセの修正
・日常生活の指導
を行うことで、再発しにくい体づくりをサポートします。
■まとめ｜不調は体全体から見直す
不調の原因は「姿勢」だけではありません。
本当に重要なのは、
体の使い方と関節の連動性です。
これらを整えることで、無理なく自然に体は変わっていきます。
■こちらもあわせてお読みください
・「肩こりの本当の原因についてはこちら」
・「デスクワークによる不調についてはこちら」
・「関節の動きと姿勢の関係についてはこちら」
「姿勢を意識しているのに不調が改善しない」
「どこに行っても変わらなかった」
そんな方は一度、にしむら整体院へご相談ください。
当院では、
アキュスコープ・マイオパルスによる施術と、関節の連動性を高めるアプローチで根本改善を目指します。
📍熊本で慢性的な不調にお悩みの方へ
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整足院 熊本店のご案内
当院と同じ建物内にある 整足院 熊本店 は、
外反母趾・内反小趾・足底筋膜炎など、「足の裏の痛み」に特化した施術を行っています。
このような症状でお悩みの方の多くが、施術によって改善されています。
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お客様の声
O.J様(65歳)はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
症状でお悩みの方は、ぜひこちらもご覧ください。
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【完全予約制】
※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
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折り返しのご連絡にお時間をいただく場合がございますので、ご了承ください。
にしむら整体院について
当院は、熊本県で唯一の重症症状専門整体院です。
整形外科や整骨院に長く通っても改善しなかった
身体の痛みや不調をお持ちの方、ぜひ一度ご相談ください。
【にしむら整体院】では、あなたのつらい症状に対して
「数回の施術で変化・改善を実感していただける」よう取り組んでいます。
痛みの根本にアプローチし、再発しにくい身体作りをサポート。
「通うのを最後にできる整体院」として、本気で向き合います。
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