変形性膝関節症でも諦めないでほしい理由

■変形性膝関節症＝もう治らない？

「年齢のせいですね」
「軟骨が減っています」
「変形しているから仕方ないです」

変形性膝関節症と診断された方の多くが、このように言われた経験があると思います。

確かに、膝の変形そのものがゼロになるわけではありません。

しかし、“変形している＝ずっと痛い”とは限りません。

熊本でも、膝の痛みで悩みながら、
・歩くのが怖い
・階段がつらい
・旅行を諦めている

という方が多く来院されています。

ですが、実際には身体の使い方や関節の連動性を見直すことで、変化していくケースは少なくありません。

■年齢のせいと言われた方へ

年齢を重ねることで身体に変化が起こるのは自然なことです。

ただ、同じ年代でも、
・膝が痛い人
・元気に歩ける人

がいます。

つまり、“年齢だけ”が原因ではありません。

■痛み＝変形だけではない

レントゲン上で変形があっても、痛みが強い人もいれば、そこまで痛くない人もいます。

これは、
・炎症
・筋肉への負担
・関節の使い方
・身体全体の動き

など、多くの要素が関係しているからです。

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■なぜ膝の痛みが強くなるのか

■膝だけに負担が集中している

本来、人の身体は全身が連動して動いています。

しかし、
・足首が硬い
・股関節が動いていない
・背中が固まっている

こうした状態になると、膝へ負担が集中しやすくなります。

その結果、膝が頑張りすぎてしまい、炎症や痛みにつながります。

■関節の連動性が低下している

歩く時には、
・足首
・膝
・股関節
・背骨

などが連動しています。

しかし、この連動性が崩れることで、膝だけを酷使する状態になっている方が非常に多いです。

だからこそ、膝だけを揉んでも、その場では楽になっても再発しやすいのです。

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■なぜ改善しない・繰り返すのか

■結果だけへのアプローチ

一般的な治療では、
・湿布
・注射
・マッサージ
・電気治療

など、“今ある痛み”へのアプローチが中心になることが多いです。

もちろん必要なことですが、それだけでは改善しきらないケースがあります。

■本質的な問題が残っている

にしむら整体院では、改善には3つの視点が必要だと考えています。

① 結果に対しての治療
② なぜそうなったのかという根本への治療
③ 身体で何が起きているかという本質への治療

一般的な治療では①が中心で、深く勉強されている先生が②まで行うことがあります。

しかし、本質的な部分が変わっていなければ、
“変化はするけど改善しない”状態になりやすいのです。

だからこそ、当院では3方向すべてにアプローチします。

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■にしむら整体院の考える施術

■結果・根本・本質の3方向から見る

当院では、単に膝だけを見るのではなく、
・歩き方
・関節の連動性
・筋肉や神経の状態
・身体全体の使い方

まで確認します。

“なぜ膝に負担が集中しているのか”を見ていくことが、改善への近道だと考えています。

■アキュスコープ・マイオパルスによる施術

当院では、
アキュスコープ・マイオパルスを活用し、身体の状態を読み取りながら施術を行っています。

これにより、
・炎症へのアプローチ
・筋肉や神経への負担軽減
・回復力のサポート

を目指します。

さらに、全身の関節の連動性を高めることで、膝へ負担が集中しにくい身体づくりを行っています。

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■自宅で出来るセルフケア

■膝を固めすぎない

痛みがあると、「動かさない方がいい」と思う方も多いです。

しかし、必要以上に動かさないことで、さらに関節が固まりやすくなることがあります。

おすすめは、
・軽い散歩
・椅子に座ったまま膝を伸ばす
・無理のない範囲で曲げ伸ばしする

など、“軽く動かす”ことです。

■股関節と足首を動かす

膝への負担を減らすためには、周囲の関節も大切です。

・足首回し
・股関節回し
・深呼吸しながらの足踏み

などを行うことで、身体全体の連動性が高まりやすくなります。

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■まとめ｜変形性膝関節症でも出来ることはある

変形性膝関節症と診断されると、不安になる方も多いと思います。

しかし、
・身体の使い方
・関節の連動性
・筋肉や神経への負担

を見直していくことで、変化していく可能性はあります。

だからこそ、
・結果
・根本
・本質

この3つをしっかり見ることが、本当の改善につながります。

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■こちらもあわせてお読みください

・「膝の痛み、年齢のせいにしていませんか？はこちら」
・「股関節の痛みで歩きづらい方へはこちら」
・「慢性腰痛は改善出来る？整体で出来ることはこちら」

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「膝の痛みで歩くのがつらい」
「変形しているから仕方ないと言われた」
「出来れば手術は避けたい」

そんな方は、一度にしむら整体院へご相談ください。

当院では、
アキュスコープ・マイオパルスを活用し、“結果・根本・本質”の3方向から改善を目指します。

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“変化するだけではなく、改善を目指す施術”を一緒に行っていきましょう。