股関節の重要性 公開日:2021年1月17日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み 腰痛や膝痛において、股関節の動きというのが非常に重要になってきます。 股関節の動きが悪くなると、腰にも膝にも負担がかかります。 その人がよくする動きによって、腰が痛くなるのか膝が痛くなるのかが違うのです。 […] 続きを読む
腰痛改善のカギは○○ 公開日:2021年1月14日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 日本人の約8割の方が、腰痛を感じたことがあるというデータがあります。 腰痛は、国民病と言ってもいいかもしれません。 腰痛には、ここで挙げるとキリがないくらい様々な原因があります。 放っておくと良くなるものは少なく、ほとん […] 続きを読む
痛みを理解する 公開日:2020年12月29日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい 年末に向けて忙しくなってきましたが、みなさんはどのように過ごされていますか? 痛みについてきちんとした理解をしていただいている方は、当院での施術の相性が非常にいい傾向にあります。 具体的に申し上げますと、どのような動きを […] 続きを読む
沢山の症状を抱えた方へ 公開日:2020年12月23日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい 腰も首も痛くて肩がこっていて、手首も足の甲も痛いという方がおられたとします。 一般的な整骨院・整体院の多くは、1度の施術で全ての箇所を施術するところが多いです。 限られた施術時間の中で、全ての箇所の症状を取り除くなんてこ […] 続きを読む
大掃除で気を付けるべきこと 公開日:2020年12月19日 その他腰痛膝の痛み みなさん、大掃除はお済みになりましたか? 日々こまめに掃除をされていらっしゃる方は、大々的に大掃除をしなくてもいいのでしょうが、ほとんどの方が年末についついまとめてやってしまう方が多いのではないでしょうか? 新年を迎える […] 続きを読む
長時間同じ姿勢の方は要注意 公開日:2020年12月15日 その他腰痛膝の痛み お仕事柄、長時間同じ姿勢で作業することが多い方は沢山いらっしゃるのではないでしょうか? そのような方々は、特に動き出す動かしはじめの動作に気を付けるようにしてください。 特に最近は寒くなってきていますので、外でお仕事され […] 続きを読む
関節の可動域について 公開日:2020年12月13日 その他腰痛膝の痛み 関節の可動域(動かせる範囲)は、それぞれの関節で決まっています。 ですがその可動域は、様々な要因で悪くなってしまいます。 筋力をつけてしまったことにより関節の可動域が小さくなってしまうこともあります。 プロ […] 続きを読む
腰痛改善に必要なこと 公開日:2020年12月12日 椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛 本日は、腰痛改善に必要なことについてお話いたします。 腰痛が、腰の筋肉の硬さが原因だと思ってらっしゃる方は、大間違いです。 確かに腰の筋肉が硬くなってしまい、症状としても腰が痛いとなってしまうため、腰が原因だと思ってしま […] 続きを読む
ぎっくり腰の本当の原因 公開日:2020年12月10日 腰痛 ぎっくり腰で病院や整骨院・整体院に行き、 「クセになっている」 と言われた経験はありませんか? 「クセになっている」 という表現だと言葉足らずすぎます。 本日は、ぎっくり腰の本当の原因についてお話いたします […] 続きを読む
ホンモノを選びましょう 公開日:2020年12月9日 その他椎間板ヘルニア・坐骨神経痛腰痛膝の痛み頭痛・めまい インターネットやチラシやSNSで集客をしている整骨院・整体院の多くが、根本的に症状を改善させるというキーワードを使っています。 私が調べた限りでも、多くが根本的というキーワードを使っています。 その中に果たしてどれだけの […] 続きを読む