「肩こり」の記事一覧

肩こりが頭痛を引き起こす理由とは？原因と改善方法を整体師が解説｜熊本にしむら整体院

肩こりが原因で頭痛が起こるって本当？「肩こりがひどくなると頭痛がする…」そんな経験はありませんか？熊本でも、このような“肩こりからくる頭痛”に悩んで来院される方が非常に多くいらっしゃいます。多くは「緊張型頭痛」肩 […]

長時間スマホが引き起こす身体の不調とは？現代ではスマートフォンは欠かせない存在ですが、長時間の使用によって様々な身体の不調を引き起こします。特に熊本でも、デスクワークや移動中のスマホ使用による「慢性的な不調」に悩む方 […]

ストレートネックで悩む方が増えています最近、・首こりがつらい・肩こりがなかなか改善しない・長時間スマホを使うと首が痛いこのような症状を訴える方が増えています。その原因の一つとして考えられるのが、ストレートネックで […]

デスクワークで肩こりがつらくなる方が増えています「長時間パソコンを使っていると肩が重くなる」「仕事終わりには首から肩がガチガチ」「マッサージをしてもすぐ戻る」このような悩みを抱えている方はとても多く、特にデスクワーク […]

肩の痛みを軽減させる自宅で出来るストレッチ「肩が重い」「腕を上げると痛い」「肩こりがひどくて頭まで痛くなる」このような肩の不調を感じている方は、とても多いのではないでしょうか。肩の痛みは、長時間のデスクワークやスマ […]

【首こり・肩こりを和らげる簡単セルフケア3選】毎日できる根本改善の第一歩「常に首が重たい」「肩がパンパンで頭痛まで出る」そんな首こり・肩こりに悩んでいる方はとても多く、にしむら整体院にも毎日のようにご相談があります。 […]

【春先に増える頭痛・・・実は“水分不足”が原因かも？】季節の変わり目に起こる不調の正体「最近、頭痛が増えてきた」「春になると決まって頭が重い」そんな経験はありませんか？春先は寒暖差や気圧変動が大きく、自律神経が乱れ […]

肩こりと頭痛がセットで起こる人へ「肩がこってくると頭も痛くなる」「夕方になると決まって頭が重い」「薬を飲めば治まるけど、また繰り返す」そんなお悩みはありませんか？熊本市のにしむら整体院にも、肩こりと頭痛を同時に抱え […]

首コリが原因で起こる意外な不調とは「最近、頭が重い」「なんとなくめまいがする」「寝ても疲れが取れない」その不調、実は“首コリ”が関係しているかもしれません。熊本市のにしむら整体院でも、最初は腰痛や肩こりで来院された […]

「首のヘルニアと診断された」「手術は必要ないと言われたけど、痛みやしびれが続いている」「この先ずっと付き合っていくしかないのか不安…」にしむら整体院には、首のヘルニアで悩まれている方が多く来院されます。実は、首のヘルニ […]