自分に合う枕がなかなか見つからなくて悩んでらっしゃる方へ 公開日:2023年2月5日 その他睡眠肩こり自律神経頭痛・めまい 当院の施術に対しての考え方については、こちらをご覧ください。 自分に合った枕が見つからず、色々な枕を試している方が多くおられます。 当院の患者様にも、そのような方が多く、悩んでらっしゃって相談してくださる方 […] 続きを読む
より良い睡眠をとるために必要なこと 公開日:2023年1月30日 その他睡眠自律神経頭痛・めまい 本日は昨日の話の続きとして、より良い睡眠をとるためのコツをお話いたします。 昨日の内容を確認したい方はこちらからどうぞ。 昨日お伝えした項目に当てはまることが多く、睡眠負債を抱えているなとお感じになられた方 […] 続きを読む