たんぱく質が最も痩せやすい
本日は、代謝を上げる食べ物「たんぱく質」についてお話いたします。 1日の消費エネルギーの内訳として、 基礎代謝(生きてるだけで消費している部分)→60％ 活動時代謝(動いて消費する部分)→30％ 食事誘発性 […]
予約を取る際のお願い
夕方や昼過ぎ、お昼頃と言われると、みなさんの感覚は何時頃ですか？ お一人お一人、その感覚は違うと思いますし、私自身も妻と話した際に私と妻の感覚が1～2時間の誤差がありました。 そこでみなさんにお願いがあるの […]
意外と夏にも多いぎっくり腰
みなさんは、ぎっくり腰が冬に多いイメージがないですか？ もちろん冬にも多いのですが、意外と夏にも多く発生しているのをみなさんはご存知でしたか？ そもそもぎっくり腰というのは、硬くなった筋肉が伸び縮みが上手く […]
諦めたらそこで試合終了ですよ
本日は、諦めたらそこで試合終了というお話をさせていただきます。 超有名バスケット漫画の中の、A先生の名言でもあるこのフレーズですが、当院の施術でも同じことが言えてしまいます。 当院に施術に来られる方の多くが […]
膝の痛みの原因は○○
膝の痛みの大半の原因を占めるのが、筋肉の硬さです。 明らかな打撲や捻挫を除く膝の痛みの大半が、筋肉の硬さにより症状が出ています。 筋肉は骨と骨に付いており、筋肉の硬さがあると筋肉の付着部が引っ張られて痛みが出ます。 どう […]
病院での手術で再発する理由
当院は、重症な症状の方を専門的に診させていただくので、様々な症状の方がいらっしゃいます。 ということは、今までに様々な施術を受けてきたという方が多く来られます。 病院で手術しかないと言われて手術をしたけど、再発して悪化し […]