熊本市唯一の重症症状専門整体 にしむら整体院

〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2

営業時間…9:00-17:00 (最終受付15:00)
定休日…日・祝

〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2

営業時間…9:00-17:00(最終受付15:00)
 ※完全予約制
定休日… 日曜・祝日

月別: 2021年7月

熱中症対策①

高校野球も各地で熱戦が繰り広げられています。 今週末は、オリンピックも開幕します。 日に日に暑さが増している熊本地方ですが、熱中症はある程度の対策でしっかり予防出来ます。 本日はそれについてお話いたします。   […]

セルフケアも大事だけど施術も大事

当院には、多くの学生の患者様が来られます。 小学生から大学生まで、様々な年代、様々な競技の学生が来られます。 ケガをしてくる学生から、定期的にメンテナンスとして施術を受けに来る学生まで、様々な学生がいます。   […]

足の裏の痛み

足の裏が痛むことはありませんか? それを、足底筋膜炎と言います。 激しい運動をやっている人に起きやすいのですが、とても痛いです。 私も、学生の時になってしまったことがありますが、歩きたくなくなるくらい痛いです。 激痛です […]

診療時間について

当院は、9:00~18:00までの診療時間とさせていただいております。 そのため、最終の受付時間を17:00までとさせていただいております。 これは、ホームページにも載せている内容なのですが、初めての方に関しては最終の受 […]

健康寿命を延ばすには?

昨日のブログで、健康寿命を延ばすために必要なこととして、食事管理と適度な運動と良質な睡眠の3つとお伝えしました。 本日は、それを少し具体的にお話いたします。   まずは食事管理です。 健康寿命を延ばしていくとい […]

健康寿命を延ばす

日本は世界でもトップクラスの長寿大国です。 2021年のWHO(世界保健機関)の調査によると、平均寿命も健康寿命も、日本は世界1位とされています。 ちなみに、平均寿命とは「何歳まで生きられるか」で、健康寿命とは「何歳まで […]

7月の休診日について

本日、熊本県の各地で大雨特別警報が段階的に出ています。 避難出来るのであれば積極的に避難をしたり、2階以上の部屋で過ごしたり、崖や山沿いの部屋から遠い部屋で過ごしたり、命を守る行動を取りましょう。 みなさま、くれぐれもお […]