熊本市唯一の重症症状専門整体 にしむら整体院

〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2

営業時間…9:00-17:00 (最終受付15:00)
定休日…日・祝

〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2

営業時間…9:00-17:00(最終受付15:00)
 ※完全予約制
定休日… 日曜・祝日

月別: 2021年3月

慢性的な症状について①

当院は、整体院という名前で健康保険を取り扱わないので、慢性的な症状の方の施術が出来ます。 健康保険を取り扱う整骨院や接骨院では、慢性的な症状は診ることが出来ません。 整骨院や接骨院での保険請求は、急性期の外傷(いわゆるケ […]

ストレッチについて⑥

シリーズでお送りしていたストレッチについてですが、今日が最終回になります。 今日は、ストレッチについて多い質問にお答えしていきます。   Q、(運動をしている方から)運動前と運動後、どちらが効果的ですか? A、 […]

ストレッチについて⑤

今日で第5弾となります。 今日は、ストレッチの種類についてお話いたします。   みなさんのストレッチのイメージは、立ったままだったり座ったり寝転んだり、身体の動きを止めた状態で伸ばしたい場所を伸ばしてストレッチ […]

ストレッチについて④

今日は第4弾です。 今日は、ストレッチにおいて目的意識を持つことの重要性についてお話いたします。   当院の患者様にも、家でストレッチをやっていますという方が多くいらっしゃいます。 その中でも、効果がある方と効 […]

ストレッチについて③

シリーズでお送りしています、ストレッチについてですが、今日は第3弾となります。 本日は、どれくらいの感覚でやればいいのか?ということについてお話いたします。 よく、ストレッチの指導をさせていただくと、痛くてもどんどんやっ […]

ストレッチについて②

ストレッチについてシリーズでお伝えする第2弾ということで、今日のテーマは、どれくらいの頻度でやればいいのか?についてお話いたします。 結論を先に申し上げますと、毎日続けてやってください。 やったりやらなかったりというやり […]

股関節の重要性

本日は、股関節の重要性についてお話いたします。 股関節の動きというのが悪くなると、様々な部分に悪影響を出してしまいます。 代表的なのが腰痛です。 ほとんどの腰痛の原因が股関節の動きの悪さと言っても過言ではないくらいです。 […]

ストレッチについて①

本日から数日間、ストレッチについてシリーズでお送りいたします。 今日は1回目ということで、ストレッチをどれくらいの時間すればいいのか?ということをお話いたします。 よく、病院や整骨院・整体院でストレッチの指導をされる時に […]

術後や固定後の動きの悪さにも効果あり

ここ数日で同じようなお問い合わせをいただいております。 お一人は指を骨折して固定していて、良くなったため固定を外したらほぼ指が動かなくなっているという方。 もう一人は、足首の靭帯を断裂してギプスで固定していて、外したら足 […]

ほとんどの施術は外側からのアプローチ

施術には、外側からのアプローチと中側からのアプローチがあります。 一般的な施術をしている整骨院や整体院での施術というのは、外側からのアプローチになります。 外側からのアプローチに対して、批判するわけではありません。 です […]