
本日から、睡眠について様々なことを数日間に分けてお話いたします。
みなさんは、いい睡眠が取れていると言えますか?
当院に来られる患者様の中にも、睡眠で悩んでらっしゃる方がとても多いです。
よくおっしゃるのは、「寝て起きても疲れている」や「疲れているのになかなか寝つけない」といった悩みです。
睡眠は、必ずみなさんがやっていることです。
よく、睡眠についての様々な質問をお受けすることがありますので、本日からの内容を読んでいただいた方の睡眠が、少しでも効果的な睡眠になればいいなと思っております。
日本人の睡眠時間というのは、欧米諸国と比べると非常に短く、特に女性ではそれが顕著だそうです。
また、厚生労働省のデータによると、日本人の5人に1人は、睡眠時に何らかの障害を抱えているということがあるそうです。
それは、睡眠時間が不足しているだけでなく、睡眠の内容(質の部分)にも問題があると考えられています。
しかも睡眠不足は、高血圧や糖尿病や動脈硬化というような、生活習慣病の原因になるとも言われています。
もっと身近なことで言うと、睡眠は痛みや不調に凄く関わっていますし、疲れなどにも凄く関わっています。
睡眠について、様々なことを知ることが出来ると、自分自身の睡眠を変えていく1つのきっかけになります。
是非本日からの内容を、今後の参考にしていただければと思います。
本日の内容で、ご不明な点やご質問がある方は、お気軽にLINEでお問い合わせください。
電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
当院では、Instagramで様々な情報を発信しています。
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当院と同じ建物内に、整足院 熊本店があります。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎などの足の裏の痛みを改善させることに特化した場所です。
その様な症状でお悩みの方の多くが、このように改善されています。
お客様の声
O.J様(65歳)
はだしで自由に動きまわれるようになりたいと思います。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
H.T様(61歳)
外反母趾の予防についても毎回教えていただき、日常生活の中で意識するようになりました。
ありがとうございます。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
T.T様(53歳)
3週間ほど経ちますが、調子がよく、毎日歩けています。
足の健康って大事だと実感しました。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
高木 孝江様(68歳)
見てみると外反母趾専門の施術院ということで、テーピングだけで良くなると書いてあり、とても魅力的でした。
先生の所に通うようになってテーピングをすることによって、正しい足指の使い方や歩き方が自然に補正されている感じがありました。
結果、親指の付け根の痛さがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました。
院内で販売している靴も靴下もとても足に優しく、気に入っております。
今まで知らなくてだいぶ遠回りをしてしまいましたが、先生との出会いにとても感謝しております。
同等の効果や結果を保証するものではありません。
外反母趾や内反小趾、足底筋膜炎の症状でお悩みの方は、こちらをご覧ください。
お問い合わせの際は、下記からお問い合わせください。
整足院 熊本店も、電話でのお問い合わせの場合、施術中は留守電にしていますし、休診日や診療時間外は留守電になっています。
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【完全予約制】 ※施術中と、休診日や診療時間外は留守電になっています。 ※こちらの電話番号は、患者様からのご予約・お問い合わせ専用の電話番号です。患者様からの電話を受けることが出来なくなるので、営業目的の電話は一切ご遠慮いただきますよう、お願いいたします。 ※LINEですと、休診日や診療時間外でも対応いたします。
必ず折り返しのご連絡をしますので、留守電にお名前と症状を残してください。
なお、折り返しに時間がかかる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、出来る限りLINEでのお問い合わせをお願いいたします。
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当院は熊本県で唯一の
重症症状専門の整体院です🤲
整形外科・整骨院に散々通っているのに
良くならない身体の痛みや不調を
諦めているあなたへ
【にしむら整体院】では
あなたを苦しめるつらい身体の痛みを
たった数回の施術で変化・改善
させられるような施術をしていきます
熊本県唯一の重症症状専門の当院で
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私の知識と経験を活かし
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¥16,500(税込)→¥6,600(税込)
〒860-0004
熊本市中央区新町4-1-38-2
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にしむら整体院